↓
 

LOGOPĒDE Ilona TROPA

LOGOPĒDIJAS metodika, pasākumi un LOGOPĒDS Latvijā

LOGOPĒDE Ilona TROPA
  • Mēs
  • Kalendārs
  • BJK “Gauja”
  • Laika prognoze
  • WWW
  • Metodika

Tag Archives: Tropu ģimene

Post navigation

1 2 3 >>

Vācijas piļu paradīze Schwangau

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 9. jūlijs by Jānis Trops2021. gada 19. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇩🇪 Vācija | Schwangau | Vācijas piļu paradīze
Facebook atmiņas 📸

vācijas piļu paradīze schwangau

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Healthy Lifestyle, Neuschwanstein, Schwangau, Tropu ģimene, Vācija, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Augstkalnu ceļš ss44bis

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 7. jūlijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇮🇹🇦🇹 Itālija-Austrija | Alpu augstkalnu ceļš ss44bis Timmelsjoch High Alpine Road
Facebook atmiņas 📸

augstkalnu ceļš ss44bis alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Daba, Itālija, Kalnu autobraukšana, Ötztal Alps, Passo del Rombo, Timmelsjoch, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Ezers Vernago un kāpiens Grawand

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 6. jūlijs by Jānis Trops2021. gada 19. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇮🇹 Itālija | Ezers Vernago un kāpiens virsotnē Grawand
Facebook atmiņas 📸

ezers vernago un kāpiens grawand

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Grawand, Healthy Lifestyle, Itālija, Italy, Kalnu autobraukšana, Lago di Vernago, Mountain Driving, Ötztal Alps, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Augstkalnu ceļš Gerlos

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 1. jūlijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Alpu autoceļš Gerlos
Facebook atmiņas 📸

augstkalnu ceļš gerlos alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Gerlos Alpine Road, Healthy Lifestyle, High Tauern National Park, Kalnu autobraukšana, Mountain Driving, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Ūdenskritums Staniskabach

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 30. jūnijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Staniska | Ūdenskritums Staniskabach
Facebook atmiņas 📸

ūdenskritums staniskabach alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Central Eastern Alps, Daba, Healthy Lifestyle, Kalnu autobraukšana, Mountain Driving, Staniskabach Wasserfall, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Augstkalnu ceļš Grossglockner

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 29. jūnijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Augstkalnu ceļš Großglocknerstraße
Facebook atmiņas 📸

augstkalnu ceļš grossglockner alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Grossglockner High Alpine Road, Großglockner-Hochalpenstraße, Healthy Lifestyle, Kalnu autobraukšana, Mountain Driving, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids | Leave a reply

Aiza Kitzlochklamm

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 28. jūnijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Zalcburgas reģions | Aiza Kitzlochklamm
Facebook atmiņas 📸

aiza kitzlochklamm alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Healthy Lifestyle, Kitzlochklamm, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Pils Hohenwerfen

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 27. jūnijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Werfen | Pils Hohenwerfen
Facebook atmiņas 📸

pils hohenwerfen alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Berchtesgaden Alps, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Healthy Lifestyle, Hohenwerfen, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Ūdenskritums Gollinger

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2020. gada 26. jūnijs by Jānis Trops2021. gada 22. februāris

Kad beidzies kārtējais mācību gads, un logopēdiem jākrāj spēki nākošam

🇦🇹 Austrija | Zalcburgas reģions | Ūdenskritums Gollinger
Facebook atmiņas 📸

ūdenskritums gollinger alpos

Skatīt BILDES-Facebook

Posted in Izklaide | Tagged Alpi, Austria, Austrian Alps, Austrija, Ceļojums eu2017, Ceļojumu bildes, Ceļošana, Daba, Gollinger, Healthy Lifestyle, Tropu ģimene, Veselīgs dzīvesveids, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene Siguldas pusmaratona 5km distancē | 19-10-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 19. oktobris by Jānis Trops2021. gada 16. februāris
ilona tropa siguldas pusmaratons 2019 šosejas skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Šosejas skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene distancē “Vāvere” | Stirnu buks 2019 | Cēsis 05-10-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 5. oktobris by Jānis Trops2021. gada 16. februāris
ilona tropa stirnu buks 2019 cēsis ozolkalns taku skriešana

Stirnu buks 2019 Cēsis Ozolkalns – veselības, izaicinājuma, kustēšanās un rezultātu noslēdzošais posms “Stirnu bukā”. Visu sezonu turējusies skriešanas stīga: labāk, ātrāk, ar raksturu un veselīgāk. Katram, noteikti, savi atskaites punkti, vērtējumi, rezultāti, bet skriešanas nervs viens – kustēties dabā, izaicināt organismu un raksturu treniņiem. Treniņi, treniņi, treniņi … bez tiem, nu, nekādi. Pieceļoties no dīvāna, par čempionu nekļūsi! “Stirnu buks” audzis skaitliski. Arī man skriet mežā, apvidū, kalnā, lejā, gar upi vai ezeru ir daudz interesantāk. Katrs solis jānoliek plānojot, taču ieelpojot veselu tonnu svaiga gaisa. Organisms gavilē!

Šoreiz noskrieti 3 posmi Vāveres distancē. Maz? Pietiekoši! Ventspilī izbaudītas jūras smiltis un piejūras priežu smarža. Un kur nu vēl trasi šķērsojošais taurējošais bānītis! Apstākļi ideāli: pārnakšņo, atver acis un esi jau trasē, viss rokas stiepiena attālumā. Krimuldas Vāvere arī bija laba. Ja esi ticis no kalna lejā, tad vēl atlika pa bruģēto taciņu uzskriet augšā.

Ozolkalns Cēsīs katru pārbaudīja izturībā, raksturā, dubļu panesībā. No rīta daži mīnusi gaisā, bet prognoze cerīga, pat nelīs. Parādās saule un ko kokiem krīt mazliet pakusuši ledus gabaliņi. Uzbraucot kalnā, pa mašīnas logu paveras zelta skati, ir īstais laiks izbaudīt rudens skaistumu. Tā arī darām. Kājās apavi bezceļiem (paldies trenerim, kura pieredze nospēlēja galveno lomu), somā termoss ar karstu dzērienu un sausas drēbes. Nākas paieties, jo galvenais štābs ar skriešanas numuriem, starts un finišs šoreiz nav ar roku sasniedzams. Iesildoties nolaižamies no kalna lejā un Vāveres numurs saņemts. Apkārt virmo tikai domas, sarunas un noskaņojums skriešanai. Tik patīkami sastapt pazīstamus cilvēkus, novēlēt izdošanos! Nesteidzīga iesildīšanās un daži foto mirkļi pietuvina laiku startam.

Kad saskaitīti visi skaitļi no 10 līdz 1, protams, atskan starta šāviens. Aiziet! Un tad tik sākas! Tas bija tik aizraujoši, ka pieķēru sevi pie domas, ka pirmo reizi neskaitu noskrietos kilometrus, jo visu laiku ir ar ko nodarboties. Kārtējais kalns, kurā jātiek augšā. Ja esi augšā, tad loģiski jātiek arī lejā. Ja mazliet līdzens, tad jāplāno, kur likt soli, lai neiegrimtu dubļos. Vēl jāizņem virāžas bobsleja trasē un, skat, finišs! Jā, “Selgas” cepumi finišā bija vērtīgi uz kārā zoba. Liela enerģijas deva atstāta trasē. Vēl ilgi runājām, pārspriedām, baudījām iegūtās emocijas.

Mazliet nāk bimba, jo Stirnu buks 2019 Cēsis bija beidzamais pasākums šajā sezonā. Bet ir taču ļoti labi – Vāveres sezona veiksmīgi pabeigta, un jau drīz nākamā.

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Skriešana, Stirnu buks 2019, Taku skrējiens Stirnubuks, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene Salaspils pusmaratona 5km distancē | 28-09-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 28. septembris by Jānis Trops2021. gada 16. februāris
ilona tropa salaspils pusmaratons 2019 doles sala taku skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene distancē “Vāvere” | Stirnu buks 2019 | Krimulda 07-09-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 7. septembris by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa stirnu buks 2019 krimulda taku skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Skriešana, Stirnu buks 2019, Taku skrējiens Stirnubuks, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene distancē “Vāvere” | Stirnu buks 2019 | Ventspils 17-08-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 17. augusts by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa stirnu buks 2019 ventspils taku skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Skriešana, Stirnu buks 2019, Taku skrējiens Stirnubuks, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene Rīgas maratona 6km distancē | 19-05-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 19. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa rīgas maratons 2019 šosejas skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Šosejas skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene “Tartu Forest Marathon” 5km distancē | Elva 12-05-2019

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2019. gada 12. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa tartu forest marathon 2019 taku skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene Rēzeknes pusmaratona 5km distancē | 27-05-2018

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2018. gada 27. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa rēzeknes pusmaratons 2018 šosejas skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Šosejas skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene Rīgas maratona 6km distancē | 20-05-2018

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2018. gada 20. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa rīgas maratons 2018 šosejas skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Running, Skriešana, Šosejas skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene skrējiena “Cēsu pavasaris 2018” 5km distancē | 13-05-2018

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2018. gada 13. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa cēsu pavasaris 2018 taku skriešana

Skatīt VIDEO-BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Health, Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Skriešana, Šosejas skriešana, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Tropu ģimene distancē “Vāvere” | Stirnu buks 2018 | Ogre 05-05-2018

LOGOPĒDE Ilona TROPA avatarPosted on 2018. gada 5. maijs by Jānis Trops2021. gada 16. februāris

ilona tropa stirnu buks 2018 ogres zilie kalni taku skriešana

Skatīt BILDES

Posted in Izklaide | Tagged Ilona Tropa, Jānis Trops, Jānis Trops un Ilona Tropa, Skriešana, Stirnu buks 2018, Taku skrējiens Stirnubuks, Taku skriešana, Tropu ģimene, Veselība, Vispārējā fiziskā sagatavotība | Leave a reply

Post navigation

1 2 3 >>
par mums logopēds ilona tropa logopēde logopēdija

Rakstu kalendārs

februāris 2021
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
« Dec    

Jaunākie raksti

  • Ziemassvētki 2020 Valmieras sākumskolā 🎄
  • Programma “Atrodi savu sporta veidu” Valmierā | BADMINTONS
  • 🇦🇹 Austrija | No tilta “Highline179” uz ezeru “Plan” | Facebook atmiņas 📸
©2021 - LOGOPĒDE Ilona TROPA Privacy Policy
↑